友近が痩せた方法はライザップじゃなかった！
激やせやリバウンドで「太った、痩せた」と言われる友近さんが2019年の4月頃からいきなり痩せ始めました。
なぜ最近友近さんは痩せたのか。
友近痩せた方法【2021】と題して友近さんが痩せた方法について解説していきたいと思います。
※記事の下に友近さんの痩せた最新画像もあります。
友近が痩せた【2019-2021】
友近が痩せた【2019】として、友近さんが痩せたと話題になり始めたのはある一つの画像がきっかけでした。
それはアンミカさんがあげたインスタグラムの写真。
確かに痩せたと言われるのがわかります。
二の腕の太さが以前と比べるとかなり細くなっていますし、顔もかなりスッキリしました。
隣のアンミカさんと比較しても細さがわかると思います。
友近さんが痩せたと言われるようになったのは2019年6月頃のアンミカさんのインスタなのですが、実は2019年4月にはすでに痩せていました。
友近さんは2009年に、DHCのプロテインダイエットで9.5kgものダイエットに成功しています。
しかし、1年かけて痩せたにも関わらずその後はリバウンド。
痩せても、動いてもその分食べるからダイエットを頑張っている時じゃないと痩せないし、やめたら太るらしいです。
友近が体重5kg減量に成功！
2019年となり痩せた友近さんはどのくらい痩せたのかというと体重にして5kg！
友近さんの痩せる前の体重はこれまで58kg〜55kgを推移していました。
身長が156cmなので特別太ってはいませんが、ふくよかで体重から判断すると痩せた感じがないです。
ちなみに156cmの人の適正体重は以下のようになっています。
美容体重：48.6kg
モデル体重：43.8kg
適正体重：一般的な健康的な体重
美容体重：見た目にスリムな体重
モデル体重：モデルや女優のような体重
美容体重：(身長m)2 × 20
モデル体重：(身長m)2 × 18
友近さんは最近は体重を計っていないため分からないと言っていましたが、5kgは痩せたと言っているため適正体重〜美容体重くらいではないかと思われます。
50kg前後でしょう。
友近はなぜ最近痩せた？ライザップ？
それにしても、なぜ友近さんが最近痩せたのか気になりませんか？
友近さんが最近痩せた理由について様々噂されていますが、最も言われているのがライザップです。
ライザップは多くの芸能人が挑戦して、効果を実感し大流行したダイエット方法ですよね。
CMでもたくさんの有名人が出演していました。
ライザップで痩せた芸能人
| 香取慎吾 | 佐藤仁美 |
| エド・はるみ | 井上和香 |
| 松村邦洋 | 遠藤章造 |
| 峯岸みなみ | 木本武宏 |
| 菊地亜美 | 天野ひろゆき |
この他にもたくさんいます。
この流れで最近痩せた友近さんもライザップで痩せたと思われたようです。
しかし、友近さんが痩せたのはライザップではありませんでした。
では一体、なぜ友近さんは痩せたのでしょうか。
友近が痩せた方法
友近さんが痩せた方法とはDHCでもライザップでもなく、仕事が原因でした。
友近さんはゆりやんレトリィバァと配信している「友近＆ゆりやんの時間」という番組(チャンネル)で痩せた理由について語っています。
その内容というのが、一般的に舞台をやったら痩せると言われるが友近さんは今まで痩せた試しがなかった。
その理由は、普通は舞台でたくさん動くから痩せるが、友近さんの場合は動いた分しっかり食べるから痩せない。
しかし、今回(2019年の『水谷千重子』)では本当に忙し過ぎてダラダラ食べる時間がなかったので結果として5kg以上痩せた。
というのです。
さらに、友近さんは舞台中は体調管理に気をつけていて、なま物を食べないようにしています。
そういった食事と健康を意識したことも痩せた理由なのではないでしょうか。
現在は舞台で忙しいので痩せていますが、舞台が終わると再び元の生活に戻りリバウンドしてしまいそうですね。
体型維持は難しいです。
友近痩せた方法【2021】まとめ・追記
友近さんが痩せた方法はライザップやDHCなど特別なダイエットに挑戦したからではありませんでした。
2019年の舞台が忙し過ぎて、現場にあるケータリングを食べる暇がなく動き続けているので、自然と痩せたんです。
アンミカさんとの写真でもわかりますが、顔もスッキリして二の腕もほっそり。
友近さんが「痩せたら男はちょろい」と言っていましたが、お綺麗ですから男性は放っておかないかも？
最後に痩せた友近さんの最新画像をご覧いただきましょう。
痩せた友近の現在の画像
美脚ですね。
歳を重ねるごとに綺麗になっている気がします。